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Les avantages de cuisiner avec ses enfants

Aujourd’hui, je laisse la place à Chang pour vous parler des avantages de la cuisine en famille. Chang est auteur du blog ParentaliteZen.com, sur lequel il partage ses découvertes sur la parentalité positive pour rester zen ainsi que son expérience en tant que beau-père.

En tant que grand gourmand, j’essaye de transmettre mon goût pour la cuisine ! Bien sûr, en plus du plaisir de cuisiner, les enfants développent tout un tas de qualités 🙂 En général, ils adorent être en cuisine. Vous avez sans doute remarqué que déjà tout petits, les enfants aiment imiter leurs parents. Ils jouent avec des faux fruits, faux légumes, casseroles, etc.

En plus d’être agréable pour tous, cuisiner en famille peut vraiment booster l’autonomie des enfants et leur estime de soi par exemple. Les avantages sont en réalité nombreux. Bien sûr, un enfant ne pourra tout faire seul selon son âge.

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Philosopher et méditer avec les enfants. Pourquoi? Comment?

La semaine dernière, j’ai eu le plaisir d’assister à la conférence de Frédéric Lenoir: « Philosopher et méditer avec les enfants ». Le philosophe a d’ailleurs écrit un ouvrage du même titre dans lequel il retrace son expérience auprès d’une centaine d’enfant dans les écoles primaires de France. Ces deux pratiques (la philosophie et la méditation) me paraissent tellement pertinentes dans l’éducation de nos enfants que j’ai décidé de rédiger un article sur le sujet.

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jouons avec les émoticartes

Développer l’intelligence émotionnelle des enfants est, à mon sens, ce que nous pouvons  leur apprendre de plus précieux. D’ailleurs c’est un apprentissage qui selon moi, devrait être dispensé à l’école ! Décoder les émotions des enfants permet de mieux comprendre leurs réactions mais aussi d’adapter nos réponses d’adultes.

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Apprenez à gérer les émotions de votre enfant...